Unsere Kurse

Montag Kursname Kursleitung
10:00 – 10:45 Uhr Reha Sport mit Verordnung Marid (R)
13:00 – 13:45 Uhr Reha Sport mit Verordnung Ulli (R)
14:00 – 14:45 Uhr Reha Sport mit Verordnung Ulli (R)
16:00 – 16:45Uhr Reha Sport mit Verordnung (in Planung) Stephie (R)
17:30 – 18:30 Uhr Step Aerobic Schnupperkurs Lisa (S+M)
18:45 – 19:40 Uhr Yoga-Kurs Violetta (S+M)

 

Dienstag Kursname Kursleitung
08:30 – 09:30 Uhr Präventionskurs Geräte Fitness-Ampel Marid (S)
10:00 – 10:45 Uhr Gymnastik Kurs (Mitglieder) Marid (S+M)
11:00 – 11:45 Uhr Reha Sport mit Verordnung Ulli (R)
13:00 – 13:45Uhr Reha Sport mit Verordnung Stephie (R)
16:30 – 17:15Uhr Knie-Hüftgruppe Meike (S+M)
18:00 – 18:45 Uhr Gymnastik Kurs (Mitglieder) Lisa (S+M)
19:00 – 20:00 Uhr Präventionskurs Rückenfit Meike (S)
19:00 – 19:45 Uhr Online Kurs Rücken Lisa (S+M)

 

Mittwoch Kursname Kursleitung
09:00 – 09:45 Uhr Gymnastik Kurs (Mitglieder) Stephie (S+M)
10:00 – 10:45 Uhr Reha Sport mit Verordnung Ulli (R)
11:00 – 11:45 Uhr Reha Hockergymnastik mit Verordnung Ulli (R)
17:00 – 17:45 Uhr Gymnastik Kurs (Mitglieder) Marid (S+M)
18:00 – 18:55 Uhr Präventionskurs Rücken-Fit Marid (S)
19:00 – 19:55 Uhr Präventionskurs Rücken-Fit Marid (S)

 

Donnerstag Kursname Kursleitung
08:30 -09:30 Uhr Präventionskurs Rückenfit Meike (S)
09:45 – 10:30 Uhr 60 Plus Meike (S+M)
16:00 – 16:45 Uhr Reha Sport mit  Verordnung Ulli (R)
17:00 – 17:45 Uhr Reha Sport mit Verordnung Ulli (R)
18:00 – 18:45 Uhr Gymnastikkurs (Mitglieder) Stephie (M)
19:00 – 19:45 Uhr Online Kurs Gymnastik Stephie  (S+M)
19:00 – 19:45 Uhr Pilates-Kurs (Mitglieder) Marid (M)
20:00 – 20:55 Uhr Präventionskurs Pilates Marid (S)

 

Freitag Kursname Kursleitung
08:30 – 09:30 Uhr Nordic Walking Meike (S+M)
10:00 – 10:45 Uhr Mobilisation +Dehnen (Mitglieder) Meike (S+M)
13:00 – 13:45 Uhr Rehasport mit Reha-Verordnung Ulli (R)

 

(M) = Mitglieder – (S) = Selbstzahler – (R) = Rehasport

Änderungen vorbehalten.

 

Kontakt

Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf, wir beraten Sie gerne

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02855 – 30 40 09

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kontakt@haus-der-gesundheit-voerde.de

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